Vedeta lui Lincoln Lewis de la Home and Away dezvăluie modul în care un apel telefonic adresat prietenilor săi din copilărie i-a salvat viața
Vedeta lui Lincoln Lewis de la Home and Away dezvăluie modul în care un apel telefonic adresat prietenilor săi din copilărie i-a salvat viața: Fosta vedetă Home and Away Lincoln Lewis a dezvăluit că se afla într-o fază depresivă majoră și a trecut printr-o perioadă întunecată de epuizare emoțională și fizică anul trecut. El a mărturisit că se află într-o etapă de stres copleșitor și că va ajunge să se trezească în fiecare zi și să se simtă gata.
În ultimii ani, s-a luptat cu sănătatea mintală din motive personale și profesionale. Tânărul de 31 de ani a lovit fundul la începutul vieții sale și a refuzat orice legătură cu lumea exterioară. Emoțiile negative l-au împiedicat de sănătatea sa și l-au făcut să se simtă „rupt” și „neputincios”. El s-a deschis recent pentru un interviu, afirmând că fiecare emoție a crescut în spirală și s-a înrăutățit din cauza accidentului de pescuit la pisică. Femeia din Melbourne, Lydia Abdelmalek, care s-a pozat ca stea acasă și departe a dus la sinuciderea prietenei sale din copilărie Emma. Femeia a fost condamnată la închisoare pentru urmărirea mai multor femei și prezentarea unor vedete diferite. Acest incident a avut un impact negativ imens asupra actorului, care combinat cu nenorociri l-au condus la stres și depresie.
Când a început să se prăbușească în întuneric, s-a apropiat de prietenul său din copilărie printr-un apel. Un telefon minor cu prietenul său a schimbat perspectiva actorului asupra vieții și prieteniei. Și nu cu mult timp după această reconstrucție, el a ajuns să facă parte dintr-o campanie de fitness pentru sănătatea bărbaților australieni. Această oportunitate a oferit suficient impuls pentru a-l scoate din obiceiurile slabe și pentru a-și centraliza întreaga putere mintală și sănătatea în ceva mai profitabil și mai productiv.
Jono Castano, un antrenor personal celebru, l-a ajutat să se întoarcă la formă, care a fost inițiat de scăderea greutății actorului de la 88 kg la 75,5 kg în doar 12 săptămâni.
„Lumea așa cum am creat-o este un proces al gândirii noastre. Nu poate fi schimbat fără a ne schimba gândirea. ”- Albert Einstein. Actorul Home and Away a avut o schimbare substanțială în gândirea sa după un telefon cu prietenul său din copilărie. El explică faptul că acum este mai bun ca niciodată și trăiește o viață plină.
Citește și: „Animal Crackers” găsește succes pe Netflix și devine unul dintre cele mai vizionate filme de pe Netflix
